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玄幻异界
修练乾坤
修练乾坤
飘飘落雪
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,或者有停顿的动作,而且在做出这些动作的时候,呼吸也有讲究。“单臂举天之时,动作要先缓后疾,呼吸要均匀。手掌抬起,越过胸口时,动作要慢半拍,呼吸要三长一短。手掌举过头顶时,肩部要放松,腰部要紧绷发力,呼吸要绵长,富有节奏……”说了这么多,竟然只是一个极其简单的举起手臂的动作需要掌握的要诀。饶是典韦的基本功练得相当不错,学习起来依然无比吃力,就连死记硬背下来都做不到。郑老头教了他一个上午,下午继续,
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第七章 凡阶七阶
更新时间:2022-07-01 21:18:14
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修练乾坤最新章节
第七章 凡阶七阶
第六章 黑衣女子
第五章 一招秒杀
第四章 突破凡阶五阶
第三章 无极拳升级
第二章 乾坤石
第一章穿越乾坤大陆
修练乾坤章节列表
第一章穿越乾坤大陆
第二章 乾坤石
第三章 无极拳升级
第四章 突破凡阶五阶
第五章 一招秒杀
第六章 黑衣女第
子七章 凡阶七阶
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