第十一章《孕阳吐纳术》
“正气存内，邪不可干,邪之所凑，其气必虚，体内正气充盈，则血脉通畅，邪气不可侵，反之，则阴阳失调，疾病内生。”
“早晨太阳初生，是一天当中朝气最升之时，这时的空气，不像正午烈阳，那么的炽热刚气，也没有西山落日那般的阴冷傲人，这样柔和的气息是温养身体的最好选择。”
小院内，李暮面朝东方沉神静坐，凝神片刻，手上结了个奇特的手印，他徐徐吸了一口气，“鼻息之气接朝日晨气，吸天地正气，朝日晨气吸入口鼻，引至肺腑，循环交替，自身之气与天地之气混合。”
温润的空气化作无形的能量，钻入李暮的鼻孔，经过李暮身体里面的筋络，循环一周天之后，一团混浊之气被带入肺腑。
“嗯，成了，这《孕阳吐纳术》看来真的有用，身体里面沉淀的浑浊气息似乎被排除了一些。”
万物均有气息，只是常人未能尽用，山林花鸟的精气，气候也有阴、阳、风、雨、晦、明六气，人的身体里面更有许多气的存在，有的气促进身体的脏腑经络活动，血液的运转生成，有的气防止外界的邪气侵入体内，造成疾病，有的则管理人日常的新陈代谢，体温温和，种种功能，许许多多。
但是，不管是脏腑之气，还是筋络之气都是来自先天精气来的纯正，先天精气是人体孕育之初，还在母体只能没有降生的时候，从母体得来的气息，不过，当人一旦降生在这世界的时候，身体里面的纯正气息就会被遍布周身空气当中的污浊之气所侵染，便的不再清澈，人气的作用功能也就会逐渐渐弱。
养气，就是尽可能把污浊之气排除，让人气变的纯正起来。
邪之所凑，其气必虚，正气不足，就无法抵御邪气入侵，《孕阳吐纳术》就是吸纳天地纯阳正气入体，导正驱邪。
朝阳已经整个露出山头，天地之间下沉的浊气也逐渐上浮，将天上的那一团轻浮清气污染。
“时候差不多了，现在的天地之气，已经不再适合修炼了，想来这些日子都没去过校场，今日便去看一看吧。”
调息了一下气息，感觉到丹田处有股温和的气流走遍全身，令人舒坦，李暮知道，那是团聚在身体里面的药力发挥。
”这真阳丹真是至宝，药性绵长，虽不能一下子提升修为，但是随着我的身体不断增强，那些没有吸收的药力也会逐渐发挥出作用来，被肉体完全吸收。”
当暖流逐渐消失，李暮这才站起身来，盘坐了良久，但是他的双腿完全没有酥麻的感觉，李暮神清气正，脸色红润，身形挺拔，如鶻起鹤立。
几个月坚持的修炼《孕阳吐纳术》再加上身上的真阳丹药力尚未完全化去，让他的身体各相机能都更上一层楼，原先沉淀在体能的毒素也被扫除的一干二净。
“暮少爷，暮少爷……”一连串的呼喊声带着粗重的喘息传来，随后，一个头戴毡帽的下人跑了进来，这下人的地位显然没有李环那长房的亲信来的精贵，对李暮也是客气的含着少爷。
“什么事啊？”
要知道，李暮的小院，换做平时，怕是连一只苍蝇都不愿意靠近。
“今天是三老爷从齐昊山回来的日子，大老爷吩咐过了，李家全部的人都要去校场迎接。”下人喘了口气，连忙说道。
“是吗，正好，我刚要去校场。”李暮笑了笑道，心想：想不到家中还有人没有忘记我，还特意派人呼我过去。
“暮少爷，等等。”
李暮心下欢喜，神清气爽，昂然阔步向外走去，却听那下人忽然叫喊，连忙跑到李暮面前，堵住他的去路。
下人嘴巴张了又闭，闭了又开，始终没说出话来，最后在李暮不耐烦的催促下，好不容易提了口气，道：“大老爷吩咐，李家上下的人都要去，唯独李暮少爷你，不能去。”
“什么！”李暮听后，脸色微微一变，沉默半晌才抬起头来，面色狰狞的对着下人咬牙说道：“这算什么意思，我李暮就不是人了吗，我今日便去得，到那校场走上一遭，看他能把我怎么样。”话语中的不满与愤怒，任谁都听的出来。
“给我闪开。”李暮想走，却被那下人死死抱住。
“李暮少爷，你不能走啊，若是让家主知道的话，要怪罪于我的。”李暮立马恼火起来，撩起袖子，一只手罩着那下人的脖子抓去，现在的李暮虽然修炼时间尚短，可是经过真阳丹的洗礼，如今的他，已经是今非昔比了，那下人又不是像李欢那样的贴身丫鬟，有几手功夫防身。
李暮此时怒火中烧，哪还听得进人家劝说，右手提劲，手上的力道，竟然将那下人提了起来，随手一扔，那下人摔在地上，顿时全身酥麻，眼冒金星，晕了过去。
李暮甩了甩手，便大步流星的朝校场走去。